Lose It! Kilo vermenize yardımcı olmak için bir uygulama. Hedefinize ulaşmak için ihtiyacınız olan tek şey çok fazla öz denetim ve tutarlılıktır. Unutmayın: sadece uygulamayı yüklemek hiçbir şey yapmaz!
Lose It! ile hedeflerinize ulaşmak için çalışın! Yapılacak ilk şey, olabildiğince alakalı bilgiler de dahil olmak üzere mevcut kilonuzu girmektir. Ardından ideal kilonuzu girin ve takvimi işaretleyin.
Uygulamadan günlük ve haftalık tükettiğiniz tüm kaloriyi takip edebilirsiniz. Her yiyecek türünde kaç kalori olduğunu kolayca görebilir ve sonunda en çok yediğiniz yiyecekleri bile görebilirsiniz. Bu, 'kalori bütçenizi' kolayca ayarlamanıza yardımcı olur.
Lose It! Kilo vermenize veya sağlıklı bir şekilde kilonuzu korumanıza yardımcı olabilecek mükemmel bir sağlık uygulamasıdır. Ayrıca uygulama, her şeyin üstesinden gelmek için basit, çekici ve zarif bir arayüze sahiptir.
Gereksinimler (son sürüm)
- Android 8.0 ya da üstü sürümünü gerektirir
Sıkça sorulan sorular
Lose It! ile nasıl kalori sayarım?
Lose It! ile kalori saymak için tükettiğiniz miktar da dahil olmak üzere yediğiniz her şeyi kaydetmelisiniz. Tüm verileri girdikten sonra, uygulama size gün boyunca kaç kalori yediğinizi söyler.
Lose It! ücretsiz mi?
Evet, Lose It! ücretsiz bir araçtır. Bununla birlikte, aracın günlük ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış daha spesifik bir beslenme programı oluşturabileceğiniz premium bir planı vardır.
10 görüş 
Görüşler
İyi
Dili nasıl değiştirebilirim?